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Retrouvez alors dans cet article les bienfaits de la fleur de sureau. Reconnaître la fleur de sureau Le sureau est un cadeau de la nature qui renferme d'énormes vertus et qui s'utilise non seulement en médecine, mais aussi en cuisine.
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Vous pouvez ajouter des jus de fruits et dans la mesure du possible un yaourt à vos repas. Vous devez réduire votre alimentation en gras en évitant de manger les aliments comme la viande rouge et autres.